Диетаның өзгеруі аутизм спектрінің бұзылу белгілеріне әсер етуі мүмкін бе?

Аутизм спектрі бұзылған балаға арнайы диета көмектеседі деген ой шағын зерттеулерден белгілі ғылыми негізге ие. Біраз эксперимент қажет болуы мүмкін, сондықтан сіз балаңыздың жеткілікті қоректік заттармен қамтамасыз етілгеніне көз жеткізу үшін мұқият болуыңыз керек.

Үлкен сурет: Зерттеулер біздің ішек микробиомымызды психикалық денсаулыққа байланыстырады. Сондай-ақ, АСД-мен ауыратын адамдардың жартысына жуығы асқазан-ішек жолымен ауырады. GI белгілері жалпы популяцияда да жиі кездеседі, бірақ ASD бар адамдардағы GI белгілерінің жиілігі ASD белгілерінің ауырлығымен сәйкес келетіндігінің дәлелі бар. Мысалы, 960 баланың анализінде іштің жиі ауыруы, диарея, іш қату немесе газ тәрізді аурулары бар адамдар әлеуметтік тоқтап қалуға, қайталанатын мінез-құлыққа, ашуланшақтыққа және гиперактивтілікке белгілі сынақпен анықталған «Аберрантты мінез-құлықты бақылау тізімі» бойынша нашарлаған. Егер сіздің балаңызда ЖҚА болмаса да, кейбір тағамдарды бөліп алу арқылы ас қорыту симптомдарын жеңілдетуге болатын-болмайтынын білуге ​​күш салған жөн болар еді.

Сіздің балаңызды тамақтандыру қиын ба? Ата-аналары жақсы білетіндей, АСД-мен ауыратын балалар әсіресе талғампаздар бола алады. 2013 жылы жүргізілген зерттеулердің мета-анализінде зерттеушілер АСД-мен ауыратын балалардың тамақтануда бес рет жиілеу, тамақтану рәсімдерімен айналысуы және тамақтан бас тартуы мүмкін екенін анықтады. Олар, әсіресе, кальций мен ақуыздың жетіспеушілігімен тамақтанбауы мүмкін.

ASD-мен ауыратын балаларға арналған ең танымал екі диета АҚШ-тың стандартты рационында үлкен өзгерістерді қажет етеді. Ата-аналар шектеулі диеталар көмектеседі деп жиі айтса да, диеталар сіздің балаңыздың жақсы тамақтануын қиындатады.

Глютенсіз, казеинсіз диета. Егеуқұйрықтармен жүргізілген алғашқы зерттеулер сүт казеинінің морфинге ұқсас пептидті фрагменті - косоморфиннің тым көп болуы әлеуметтік оқшаулану мен апатияны тудырғанын анықтады. Бір теория, АСД казеиннен, сонымен қатар глютеннен босатылған пептидтер ішектің зақымдалған қабығын кесіп өтіп, орталық жүйке жүйесіне жетіп, мидың жұмысына әсер еткен кезде пайда болады. Кейбір зерттеушілер аутизм және басқа да жүйке-психикалық бұзылулары бар адамдардың зәріндегі морфинге ұқсас қосылыстарды анықтады. Алайда, нақтырақ тестілеу олардың глютенге немесе казеинге қатысы бар деген пікірді қолдамайды.

Бірнеше кішігірім зерттеулер АСД-мен ауыратын балалардың казеин мен глютенді қолданбай жақсы нәтиже беретіндігін тексерді. Мысалы, Иранда 80 баламен өткізілген рандомизацияланған сынақтың 54 пайызында GI проблемалары болды және глютенсіз диета GI симптомдарын да, мінез-құлық проблемаларын да жақсартады. Аризонадағы жыл сайынғы рандомизацияланған, бақыланатын зерттеуде зерттеушілер ASD бар 67 бала мен ересек адамды 50 бақылауға салыстырды. ASD еріктілері арнайы дәрумендер / минералды қоспалар қабылдады, содан кейін олар глютенсіз, казеинсіз, соясыз диетаға отырмас бұрын маңызды май қышқылдарын, Эпсом тұзды ванналарын, карнитинді және ас қорыту ферменттерін алды. Зерттеушілер IQ және аутизм симптомдарының диетадан және басқа араласулардан жақсарғанын хабарлады.

Кетогендік диета. Төмен көмірсутегі бар Аткиндерге ұқсас диеталар кетондар шығарады, бұл сізде глюкоза аз болған кезде бауыр шығаратын отынның бір түрі. Кетогендік диеталар балалардағы эпилепсияға пайдалы болды және ASD еріктілерін тексеруге жеткілікті үміт күттірді. Мысырдағы алты айлық бір зерттеуде 3-8 жас аралығындағы 45 бала үш топқа бірдей бөлінді. Бірі кетогенді диетаны, ал екіншісі глютенсіз, казеинсіз диетаны жеді; үшіншісі басқару элементтері болды. Алты айдың соңында диеталық екі топта да аутизм белгілері бақылауға қарағанда жақсарды. Бірақ кетогендік топ сәл жақсара түсті.

Сіздің балаңыз қосымша қоспалар қабылдауы керек пе? Тамақ құрамындағы қоректік заттарды сіңіру дәрумендер мен минералды қоспалардың қоректік заттарына қарағанда оңайырақ. Егер бала арнайы диетада отырса, тәбеті нашар болса және қалыпты өспесе, сіз педиатрыңызбен тағамдық қоспалар туралы сөйлесуге болады.

Тұтастай алғанда, бүгінгі күнге дейінгі дәлелдемелер АСД-мен ауыратын кез-келген баланың бір немесе басқа диетада болуын ұсынбайды. Сіз басқа терапия әдістерімен қатар диетамен тәжірибе жасай аласыз. Егер ештеңе болмаса, іштің ауырсынуын және басқа да GI белгілерін азайту сіздің балаңызды жайлы етеді.

Бұл оқиғаның нұсқасы сіздің қамқорыңызда барлық жерде пайда болады.