Өзіңмен қалай жалғыз қалуға болады

Мазмұны

• Тозақ басқа адамдар емес
• Біз өзімізбен болған ең қиын әңгіме
• Бір нәрсені жасау - ештеңе жасамау

Мектептер жабылуда. Мәдени өмір тоқтатылды. Мейрамханалар үстелдер арасындағы кеңістікті кеңейтеді. Жеке қарым-қатынасты болдырмайды. Мұның бәрі «әлеуметтік дистанция» атынан, жылдың сөзіне арналған сайыста екінші орын иегері (тәжді «корона» алады, анық).

Мен өмір сүретін Берлин қаласы әлі күнге дейін біршама теріске шығарылады. Күн жарқырайды, көктемнің ауасы мөлдір, адамдар сыртта жүр. Оның бір бөлігі Германия астанасының өзінің тәуелсіздігі мен гедонизмінен басқа барлық нәрсеге немқұрайлы қарайтындығымен байланысты; Берлинде жанартауда би билеу Berghain (қазір корона жабық) техно-клубында билегендей танымал.

Алайда, үйден кетуге деген ұмтылыстың неғұрлым терең себебі Берлиннің идиосинкразиясынан асып түседі және бұл әмбебап шындық: егер біз партиялық жануарлар болмасақ та, біз әлі де әлеуметтік жаратылыстармыз.

Тозақ басқа адамдар емес

Осылайша, бұл біз үшін қиын кезеңдер. Экономикалық қиындықтардан басқа, Николас А.Кристакис атап өткендей, «физикалық дистанция» деп атауға болатын әлеуметтік дистанция үлкен әлеуметтік шығындарға әкеледі.

Дағдарыс жалғыздық пандемиясын күшейтіп қана қоймайды, сонымен бірге біз адамдар үшін жалпыға ортақ мәселені жарыққа шығарады: біз, әсіресе ер адамдар, жалғыз қалудан қорқамыз. Зерттеулер көрсеткендей, ер адамдар, экспериментке қатысушы әйелдерден мүлдем айырмашылығы - өз ойларымен оңаша болғаннан гөрі, жұмсақ электрошокерлер алғанды ​​жөн көреді. Паскальдың барлық еркектердің қайғы-қасіреті тыныш бөлмеде жалғыз отыра алмағандықтан туындайды деген әйгілі мақал-мәтел ешқашан дәл қазіргідей болып көрінбейді. Өзін-өзі карантинмен басқаратын заманда «тозақ басқа адамдар емес». Мәселе бір уақытта тым көп көңіл бөлу болған кезде; ұзақ уақыт бойы мәселе енді ешнәрсеге алаңдамайды.

Дэвид Уайт, ирландиялық-ағылшын ақыны және философы, адамдар жер бетіндегі өзін-өзі жоққа шығаруға қабілетті жалғыз түр екенін байқады. Басқаша айтқанда: Ағаш ағаш болумен, ит ит болумен қанағаттанса да, біз адамдар әрдайым өзімізді әлемде болуға деген терең ыңғайсыздықтан туындаған өзімізді өзгерткіміз келеді. Сонымен, біз маска киеміз, әртүрлі рөлдер мен мінездер мен өмірлерді байқап көреміз, өзімізді сәйкестендіреміз және саяхат, идеялар, мансап немесе сүйіспеншілікті мазасыз күйден құтылудың жолы ретінде іздейміз: біз.

Бұл біздің өзімізбен жалғыз қалу үшін неге көп күресетіндігімізді түсіндіруі мүмкін: бұл басқа біреу болу мүмкіндігін жоққа шығарады.

Біз өзімізбен болған ең қиын әңгіме

# Күшін жою уақытында күміс төсеніш болуы мүмкін әңгімелер жойылмаған, өйткені біреу Twitter-де жазған. Рас. Олардың кейбіреулері ғаламторға ауысады. Мысалы, мен күн сайын әкеммен бейне қоңыраулар орнаттым, менің әйелім Сан-Францискода тұратын ата-анасымен осылай жасайды, ал менің жұмысымдағы әріптестеріммен біз қазір жұмыс уақытынан тыс виртуалды сусындар қоямыз, сондықтан біз жақын боламыз және жұмыс мәдениетінің маңызды бөлігі болып табылатын бейресми чаттарға біраз уақыт бөліңіз. Zoom - бұл жаңа суытқыш.

Қазір біз жақын адамдармен қарым-қатынасты нығайтуға жақсы уақыт, мысалы, біз байқаусызда немесе таңдау бойынша келесі бірнеше аптада қалатын адамдармен: отбасы, серіктестер немесе пәтерлер. Менің досым маған оның үйде жұмыс істеуге және әйелімен және балаларымен бірге болуға құқығы бар екенін айтты. Бұл, әрине, жалғыз тұратындар үшін берілмейтін артықшылық. Әдеттегідей жұмыс ынталандыруы мен әлеуметтік демалыстарсыз, тіпті басқалардың физикалық қатысуымен жүргендер де (метафизикалық) жалғыздық сезіміне жиі ұшырайды.

Басқа әңгімелер мағынасы мен амплитудасы нығая түседі. Мен көптен бері сөйлеспеген және басқаша хабарласпаған болуы мүмкін ескі достарыма қоңырау шала бастадым. Жақында мен жаңа достар таптым, олар тез арада достарға айналды, мүмкін, егер біз қаласақ, біз оңай жеңе алатын бір әлеуметтік арақашықтықты барынша азайтуға деген ұмтылыстың арқасында болар. Бүкіл әлем жабылған кезде, сіздің жүрегіңіз ашыла түседі.

Біз әлі күнге дейін күресіп келе жатқан бір әңгіме - өзімізбен сөйлесу. Найт, бұл әңгіме біздің әлемнен не күтетінімізге және әлем бізден не күтетініне байланысты және біз дәл осы шекарада аз уақыт өткізгеніміз таңқаларлық дейді. Бұл бізді қорқытады, өйткені ол біздің мәнді жеке басын құрған құрылысымызды жоюға қауіп төндіреді. Үйде жалғыз отырып, ешнәрсе жасамасақ, біз өзіміздің ештеңе емес екенімізді және өміріміздің экзистенциалды вакуумын белсенділік, бос жұмыс, әңгіме, ойын немесе рахатпен толтыруға шебер емес екенімізді түсінуіміз мүмкін.

Бір нәрсені жасау - ештеңе жасамау

Сонымен, біз төрт қабырғаға қамалып, тұңғиыққа қарап отырып, не істей аламыз және кімнен үйрене аламыз?

Мұның бір тәсілі - өзімізді жұмысқа немесе шығармашылық жобаға толығымен арқа сүйеу, біраз уақыттан бері артқы жағында болды. Менің досым өзінің кітап жобасын ақырындап бастайды, өйткені жұмыс беруші оған уақытша ерікті демалысқа кетуді өтінді. Тағы бір досым сурет сала бастады. Кім біледі, біздің кейбіріміз Исаак Ньютонның ізімен жүруі мүмкін. 1665 жылы Кембридж Университеті бубондық обаға байланысты уақытша жабылған кезде, әйгілі физик үйде жұмыс істеуге мәжбүр болды және ол есептеу және ауырлық күші теориясын ойлап тапты.

Тағы бір тәсіл - мүлдем ештеңе жасамау. Бәрі бейне қоңырауларды, виртуалды конференциялар мен қашықтықтан оқытуды қабылдауға, желіде жиналудың баламалы тәсілдерін іздеуге немесе Facebook-тегі ынтымақтастық топтарын ашуға асығып жатқанда, біз өз ойларымызбен жалғыз отырып, терең тыңдап, осы уақытты ой толғаныс пен ой жүгірту үшін пайдалануымыз керек шығар.

Оның бестселлер кітабында, Қалай ештеңе жасамауға болады: назар үнемдеуге қарсы тұру , (бұл түпнұсқа эсседен шыққан) суретші, жазушы және Стэнфорд профессоры Дженни Оделл «біз қазіргі кезде өнімді деп санаймыз» деген сұрақтар қояды. Ол бізді «жерде, денеде болуға» шақырады және «заттарды тек сөреге қою» туралы және Джеймс Турреллдің өнері сияқты басқа әрекеттерді жасамау туралы жазады. Мысалы, оның «Sky Pesher» бөлмесінде оқшауланған аспан туралы ойланып, әр түрлі жылдамдықта қозғалатын бұлттардың түрін байқауға болады. Сонымен қатар, Оделл құстарды бақылауды, лабиринттерді (уақытты ысыраптаудың тиімді тәсілі ретінде және ешнәрсе жасамауға тырысудан басқа ешнәрсе жасамауды ұсынады) ұсынады және «біз #FOMO-ны #NOMO деп елестетеміз, оны жоғалтудың қажеттілігі немесе ең болмағанда #NOSMO, кейде жіберіп алу қажеттілігі »және« біз өз кеңістігімізді және уақытымызды инструменталды емес, коммерциялық емес қызмет пен ойлау үшін, техникалық қызмет көрсету үшін, қамқорлық үшін, өмірлік үшін қорғаймыз ».

Жақсы, бұл күндері көп болуы мүмкін, бірақ күтім мен қамқорлық үшін уақыт көп болады. Мұны біз талғампаз көзді сақтау және әлеммен байқағыш қарым-қатынас жасау қабілетімізді арттыру үшін қолдана аламыз.

Оделлдің дауы маған ажырасқаннан кейін, әлеуметтік дистрация әлеуметтік нормаға айналғанға дейін, гермиттік өмір салтын қолдана бастаған досымды еске түсіреді. Ол сирек шығады, күндерінің көп бөлігін үйде өткізеді, кітап оқиды және подкаст тыңдайды, онлайн сабақтарға қатысады немесе жай ғана төсегінде төбеге қарап отырудан басқа ешнәрсе жасамайды. Бірақ оның күнін құрып, уақыттың кеңдігінде жүруге көмектесетін рәсімдері бар. Күн сайын таңертең ол серуенге шығады және ол маған үйінің ағаштағы жапырақтардың бір күннен екінші күнге ауысуы немесе кенеттен бұлттардың бұлдыр құрамының көрінісі туралы қалайша экстатикалық болатынын айтты.(Бұл туралы айтатын болсақ, бұлтты бағалау қоғамына кіру әрқашан жақсы идея, бірақ қазіргі уақытта бұл бұрынғыдан да үлкен игілік).

Тек бір нәрсе жасау немесе ештеңе жасамау: бізде коронавирустың өшуін өзімізбен жалғыз қалудың жақсы мүмкіндігі ретінде қолданудан басқа таңдау болмайды. Бұл бізге қайтадан әлеуметтік болуға рұқсат етілгеннен кейін басқа адаммен бөлісе алатын ең жақын және қымбат тәжірибені қолдануға көмектеседі: үнсіздік.