Финиш сызығынан қалай өту керек

Жаңа ғана кітап жазып бітірдім. Та да! Сіз қуанышпен билеген кезде мен кідіремін. Бәрі аяқталды ма? Ол үшін сізге көп рахмет. Мен сені тойладым деп сендіремін. Жылдың соңына дейін аяқтағаным көңілге қонымды, бұл маған 2018 жылдың жұмыс тізімінде соңғы үлкен белгі қоюға мүмкіндік берді. Менің мерзімімнің сәйкестігі мен жылдың соңын есепке алу мені әкелді өмірдің нақты және метафоралық аяқталуының, мәре сызығының кесілуінің сыйақысы туралы ойлаңыз. Мен сондай-ақ ұзақ мерзімді мақсатқа жету үшін не қажет екенін ойлаймын. Осы рухта маған көмектескендердің кейбірін ұсынамын.

Барлығына қиын екенін мойындаңыз.

Кітап жазу - бұл марафонға қатысу, бизнесті бастау, салмақ жоғалту және сіз қалаған кез келген басқа үлкен мақсат сияқты қиын. Бұл менің үшінші кітабым болса да, менде ешқашан бітірмеймін деп ойлаған сәттерім болды, бұл кітап жақсы болмайды, оны ешкім оқығысы келмейді. Содан кейін мен жазушы Колсон Уайтхедпен (Пулитцер сыйлығының, Ұлттық кітап сыйлығының иегері және басқа да көптеген даңқтардың иегері) сұхбатты оқыдым, ол кітапты жазудың ортасында әрдайым бітірмеймін деп ойлайтын кез бар екенін айтты. , оны ешкім оқығысы келмейді, бұл жақсы болмайды. Осыдан кейін мен кез-келген жазушының бірдей айтатынын байқадым. Айла-шарғы жасау - жаман сөйлемдер жазу күні (мен бұл жерде тілді тазалап жатырмын) сөйлемдер жазбағаннан гөрі жақсы. Бұл сізде жұмыс істейтін нәрсе бар дегенді білдіреді. Уақыт өте келе жақсы сөйлемдер келеді.

Үлкен мақсаттар - бұл шынымен де кішігірім мақсаттар тізбегі.

Е.Л. Докторов бір кездері кітап жазу түнде көлік айдағанмен бірдей дейді. '' Сіз өзіңіздің фараларыңыздың шамдарын ғана көре аласыз, бірақ сіз бүкіл саяхатты осылай жасай аласыз. «Бұл барлық үлкен жобалар үшін орынды метафора және сіз оның нұсқасын кез-келген мотивациялық блогтан таба аласыз: үлкен жобаңызды бұзыңыз Романшы Энн Ламоттың жазушылық өнер туралы кітабы, Bird by Bird , өз атауын ұқсас идеядан алады. Олар балалар болған кезде және оның ағасы құстар туралы соңғы минутқа дейін қалдырған есебін жаза алмай қиналғанда, әкелері оған «құспен ал» деп бұйырды.

Кеңес барлық жерде кездеседі, өйткені ол шындыққа сәйкес келеді және ол жұмыс істейді. Біз сыйақы үшін өте қысқа мерзімде жұмыс істейміз. Мичиган Университетінің зерттеушілерінің айтуы бойынша, нейротрансмиттердің допамині «болашақтағы сыйақының бір-бір бағасын» береді. Ми осы сигналдарды жұмыс істей ме, шешім қабылдайды. Мотивация - бұл шынымен де жұмысты жалғастыру туралы бірқатар шешімдердің нәтижесі. Егер оң пікірлер жылына бір рет болмаса, біз мұны істеу ықтималдығымыз жоғары.

Достар сізді жол бойында жауапқа тарта алады.

Менің кітабым достықтың биологиясы мен эволюциясы туралы болғандықтан, мұнда достар туралы бір жерде айту керек еді. Шындығында, олар процесс үшін маңызды болды. Жазушылық - жалғыздықтың кәсібі. Сіз түпнұсқада редакторға есеп берген кезде, сіздің күндеріңіз жұмыс үстеліңізде жалғыз өтеді. Соңғы екі жылда менің екі досым болды, олар есеп берудің апта сайынғы достары ретінде қызмет етті (Лия мен Сюзаннаға айғайла!). Біз барлығымыз шығармашылық жұмыстармен айналысамыз және біз өткен аптада не істегенімізді және келесі аптада не істегіміз келетінін есеп беруіміз керек, әр апта сайын . Бұл көмектеседі. Ол істейді. Сондықтан фитнес және диеталық бағдарламалар достарыңызбен күш біріктіруге тырысады.

Өсу туралы ойлауды дамытыңыз.

Стэнфорд Университетінің психологы Кэрол Двек өзінің тұрақты ойлау мен өсу ойлауы арасындағы айырмашылықты мойындады. Бекітілген ойлау жүйесінде адамдар өздерінің ақыл-ойы мен таланты бекітілген және оны одан әрі дамыту мүмкін емес деп санайды. Олар тек талант қана жетістікке жетелейді деп санайды. Өсудің ақыл-ойында, керісінше, «адамдар өздерінің қарапайым қабілеттерін адалдық пен еңбекқорлық арқылы дамытуға болады деп санайды». Бұл құрылым мен үшін әр кітабымды жазуда өте маңызды болды. Сөздер мен сөйлемдер келмеген кезде, мен жеткізгім келетін ойларды түсіне алмай жатқанда, мен өзіме бұл туралы ойлана бер деп айтамын, егер менің «талантым» шектеулі болып көрінсе де, ол жоғары деңгейге көтерілуі мүмкін сайып келгенде, ауыр жұмыс арқылы.

Көмектесу үшін миыңызды жаттықтырыңыз.

Ұзақ қашықтыққа жүгіру жаттығулары тек физикалық емес, ол ақыл-ой. Оның 2018 кітабында Шыдаңыз , журналист және элиталық жүгіруші Алекс Хатчинсон төзімділіктің негізгі элементі мидың күйзеліс сигналдарына - жылу, суық, ауырсыну бұлшықеттеріне қалай жауап беретіндігі және оны оның реакциясын жақсарту үшін үйретуге болатындығы туралы айтады. Жарайды, кітап жазу бірдей физикалық төзімділікті қажет етпейді, керісінше, тоңазытқыштың сирена шақыруына және жазудан басқа кез-келген үй шаруасының кенеттен маңыздылығына қарсы тұруды талап етеді. Бірақ принцип бірдей. Хатчинсонның айтуынша, төзімділік - бұл «тоқтауға деген құлшынысқа қарсы күресу». Сіз бұл сигналдарды жеңуге болатындығын түсіну үшін миды жаттықтыруыңыз керек.

Артқа қараудың өзіндік пайдасы бар.

Шындық - мені алда көптеген жұмыстар күтіп тұр. Мен іс жүзінде «дайын емеспін». Редакциялау, өндіріс, маркетинг бәрі алда. Кітаптың сізге жақын жерде орналасқан дүкенге түсуіне дейін тағы бір жылдай уақыт болады (әрине, сіз оны сатып аласыз және сізге ұнайды). Әзірге, мен жай ғана жетістіктерден дәм татуға уақыт бөлемін. Кейде біз келесі тапсырмаға өте тез ауысатынымыз соншалық, біз мұны жеткіліксіз жасаймыз.

Сіз 2018 жылы қол жеткізген кез-келген нәрсені көруге уақыт бөлесіз деп үміттенемін.

Авторлық құқық: Лидия Денуорт 2018 ж