Сіз сезінетін әлсіздік «моральдық қайғы» деп аталады

Мазмұны

• «Адамгершілік күйзелісі» ұғымы
• Егер күйіп қалу шынымен депрессия болса ше?
• Біздің ішімізде моральдық қиындық қалай өмір сүреді
• Серпімділік маңызды оқылымдар
• COVID-19 кезінде қиындықтар: төзімділікке машықтану

Бұл мақаланың авторы - қонақ-жазушы Мишель ДеМарко, ол марапатты жазушы және психология, жарақаттану, денсаулық және руханият саласында жарияланған автор. Ол моральдық жарақат пен тұрақтылыққа мамандандырылған кәсіби дайындалған терапевт, клиникалық этика және зерттеуші. Мишельдің жазуы көптеген басылымдарда жарияланған. Ол жазбаған кезде ол жекелеген адамдарға, отбасыларға және топтарға дағдарыс немесе өтпелі кезеңдегі өзгерістерге, қақтығыстарды өзгертуге және өмірді қалпына келтіруге көмектесу үшін жұмыс істейді.

«Жамандықты көрмеңдер, жамандықты естімеңдер, жамандық айтпаңдар» - бұл әрқайсысы қолымен, тиісінше, көзін, құлағын және аузын жауып тұратын үш маймыл бейнеленген жапон оюынан рухтанған ғасырлық мақал. Батыста бұл сөз тіркесі заңды немесе моральдық тұрғыдан дұрыс емес нәрсеге көз жұмумен байланысты болды, бірақ бастапқы мағынасы адам әрдайым жамандықтан, оның ішінде іс-әрекеттен аулақ болу керек дегенді білдірді.

Бірақ біз не істейміз біз «зұлымдықты» болдырмайтын жағдайға тап болғанда? Біз оны көруді немесе естуді тоқтата алмасақ немесе оны болдырмауға дәрменсіз болғанда? Зұлымдық туралы сөйлескенде немесе оған қарсы әрекет еткенде біз не істейміз, өйткені бұл өзімізге немесе біз сүйетін нәрсеге немесе адамға тікелей қауіп төндіреді? Өмір бізді екі «дұрыс емес» немесе жағымсыз жағдайлардың бірін немесе біздің басты құндылықтарымызға, міндеттемелеріміз бен міндеттемелерімізге нұқсан келтіретін жағдайды таңдауға мәжбүр еткенде не болады? Осы «таңдау» деп аталатын нәрсе біздің бойымызда қалай өмір сүреді? Дұрысы, өзіміздікі болсын немесе басқалар жасаған нәрсе болсын, біздің ішімізде қалай «дұрыс емес» өмір сүреді?

«Адамгершілік күйзелісі» ұғымы

«Моральдық күйзеліс» - бұл 1984 жылы философ Эндрю Джаметон институционалдық немесе жүйелік кедергілер олардың адалдықпен әрекет етуіне жол бермейтін, әсіресе моральдық принциптер мен этикалық жауапкершілік туралы сөз болғанда, азап шеккен мейірбикелердің тәжірибесін сипаттайтын термин. Ковид-19-мен денсаулық сақтау қызметкерлері мен алғашқы медициналық көмекке келгендердің моральдық күйзелісі бұрын-соңды болмаған. Бірақ олар жалғыз емес. Пандемияның халық денсаулығына тигізген кең таралған зиянды әсері де, 2020 жылғы әлеуметтік, саяси және экономикалық толқулар да көптеген адамдарды моральдық тұрғыдан ауыр жағдайларға қарсы тұруға мәжбүр етті. Кейде этикалық деп саналатын әрекеттер адамның табиғи түрде таңдайтын немесе басқаша қол жетімді болған жағдайда қол жеткізетін әрекеттерден өзгеше болады.

Мысалдарға мыналар жатады :

• Үйде оқыту мен балаларды сырттай сабаққа жіберудің арасында қалған ата-аналар.
• Құндылықтары мен сенімдері мемлекеттік және федералдық қауіпсіздік ережелеріне қайшы келетін адамдар (немесе олардың жоқтығы).
• Шағын кәсіпорындар өз қызметкерлері мен отбасыларының алдындағы сенімді жауапкершілікті сезінуіне қарамастан, есіктерін жабуға мәжбүр.
• Үй қауіпсіздігіне мұқтаж отбасылар, бірақ жұмыссыздық немесе қаржылық мәселелерге байланысты оны сатып алуға мүмкіндік жоқ.
• Адамдар егде жастағы немесе жалғыз отбасы мүшелерімен, немесе науқас немесе өлетіндермен уақыт өткізгілері келеді, бірақ денсаулығына қауіп төндірмейді.
• Адамдар әлеуметтік-мәдени наразылыққа немесе әділетсіздікке салынып, ештеңе өзгермейді деген сезімнің жақындауы.
• Тектоникалық ауысулар қолайлы «азаматтық» және «азаматтық» мінез-құлық болып саналады, ал бұл құндылықтар жеке немесе ұжымдық түрде құрметтелмейді.
• Әлеуметтік-саяси алауыздықтың «екінші жағы» экзистенциалдық зиян келтіріп, бұл туралы ешнәрсе істеуге дәрменсіз сезінетінін сезу.

Қуатсыздық - моральдық күйзелістің негізінде жатыр . Бұл біз өзімізге бағынбайтын сияқты көрінетін сыртқы күштердің әсерінен біз өзімізді немесе қымбат нәрсені ымыраға келуге мәжбүр болдық, немесе байсалды болуымыз керек. Бұл сондай-ақ басқалардың бізге түсінікті моральдық маңыздылықты немесе моральдық бұйрықты түсінбейтіндігі. Моральдық күйзеліс - бұл біздің құндылықтарымызды жеке немесе ұжымдық түрде бірнеше рет құрметтемеудің нәтижесі.

Моральдық тұрғыдан қиналған кезде, біз көбіне ауызымызды ашытамыз, шектелген, құнсызданған, естімеген немесе жұмыстан шығарылған. Бізге ашуланшақтық, жиіркеніш, қорқыныш пен көңілсіздік оңай әсер етеді. Уақыт өте келе бұл эмоциялар бізді мазасыздыққа, сарқылуға немесе депрессияға толтыруы мүмкін. Бөлшектік сезімі пайда болуы мүмкін, біз өзімізді немесе басқаларды кім деп санаймыз және әлемнің не екенін сұраймыз. Зерттеулер сонымен қатар моральдық күйзелістің ұзақ уақытқа созылатын салдары, мысалы, қажу, қажу, ұйқышылдық, ажырату және моральдық сезімталдығының төмендеуі («жанашырлықтың шаршауы» деп те аталады) бар екенін көрсетеді.

Егер күйіп қалу шынымен депрессия болса ше?

Симптомдар ұқсас болуы мүмкін. Сонымен, бастан кешіп жатқан нәрсені қалай білуге ​​болады?

Денсаулық сақтау немесе әлеуметтік қызмет көрсету орындарында, моральдық күйзелістің зиянды әсері тек дәрігерлермен шектелмейді . Провайдерлердің әрекеті немесе күтімге деген көзқарасының өзгеруіне байланысты пациенттерге де кері әсер етуі мүмкін. Біздің күнделікті өмірімізде кальцинацияның бұл түрі қарым-қатынастар мен байланыстарға үлкен әсер етуі мүмкін. Бұл экстремалды түрде «отиризацияға» әкелуі мүмкін.

Қуатсыздық - моральдық күйзелістің негізінде жатыр. Бұл біз өзімізге бағынбайтын сияқты көрінетін сыртқы күштердің әсерінен біз өзімізді немесе қымбат нәрсені ымыраға келуге мәжбүр болдық, немесе байыпты түрде сезінуіміз керек.

Біздің ішімізде моральдық қиындық қалай өмір сүреді

Адамдар қауіп-қатерлерді анықтауға және оларға жауап беруге қиын. Физикалық қауіптер сияқты, психологиялық және экзистенциалдық немесе «жан» қауіптері (біздің тұтастығымызға қатысты) дененің жүйке жүйесін тыныш, реттелген күйден тірі қалу режиміне ауыстыра алады. Мидың ең қарабайыр бөлігі - рептилия миы жоғары дайындыққа көшіп, қоршаған ортаны басқа ықтимал қауіп-қатерлерге қарап, денені әрекетке дайындайды.

Серпімділік маңызды оқылымдар

COVID-19 кезінде қиындықтар: төзімділікке машықтану