Қарым-қатынас мазасыздығы, сенімсіздік және тіркеме

Мазмұны

• Мазасыздықтың маңызды оқулары
• Iron Man 3 қаһарманы травмадан кейінгі күйзеліске ұшырайды ма?

Жаңа қарым-қатынастың басында көбелектер қалыпты жағдай. Өзара тартымды болады деп үміттену әрі қызықты, әрі ауыр болуы мүмкін.

Алғашқы кездесу кезеңінен кейін, егер адам серіктесімен мазасыздана берсе, бұл басқа нәрсенің белгісі болуы мүмкін. Өкінішке орай, көптеген адамдар өздерінің мазасыздықтары үшін өздерін кінәлайды, оны жеке сенімсіздікпен немесе сенімсіз тіркесу стилімен байланыстырады. Бірақ бұл әрдайым бола бермейді.

Өзіне деген сенімсіздік адам болып табылады, ал адамның өзінің сенімсіздігін сезінуі әдетте сау болады. Өзінің кемшіліктерін түсінетін және қабылдайтын адам, әдетте, өзін-өзі біледі және көреген болады. Мысалы, Миа өзінің қаржылық мәселелерінен ұялады. Ол өзінің жаңа серіктесіне ақшаны басқаруға қатысты өзін нашар сезінетіндігін және жақында қаржы кеңесшісімен кездесу жоспарлағанын хабарлайды. Оның жаңа серіктесі оның жақсарту туралы шешімін түсінеді және қолдайды.

Екінші жағынан, қарым-қатынастағы дұрыс емес әрекеттерді ақтау үшін сенімсіздікті қолданатын серіктес проблемалы болуы мүмкін. Мысалы, Рейчел Тейлорға: «Менде сенімді мәселелер бар. Менің соңғы серіктесім мені алдады, сондықтан мен сені көруге клубқа сенің артыңнан досым келді. Бұл маған қамқорлық көрсеткендіктен ғана ». Бұрынғы қиындықты пайдаланып, серіктеске қазіргі кездегі қатал қарым-қатынасты ақтау - бұл қызыл жалау. Жәбірленушімен қарым-қатынаста жауапкершіліктен жалтару үшін ойнау, ол жетіспеушілікке ие болып, жауапкершілікті өз мойнына алудан мүлдем өзгеше.

Сондай-ақ, адам жаңа қарым-қатынасқа байланысты мазасыздықтың негізінде оның жабысқақтық стилі жатыр ма деп ойлауы мүмкін. Сенімді серіктеске сену қиынға соғатын және ультра-қорғаныс реакциясы жиі кездесетін адамда сенімділіктің болмауы мүмкін. Байланыстыруға бейімділік беймәлім болуы мүмкін, бірақ егер адам өзінің бірнеше жеке қарым-қатынасы туралы ойланса және үнемі өкіну, ар-ұждан, эмпатия, түсіністік, осалдық және өзін-өзі тану сияқты күрделі және ыңғайсыз эмоцияларды бастан кешірсе, ол эмоционалды қырағылық таныта алады. . Кінәні мойындау, шын өкіну және қарым-қатынастардағы алшақтықты қалпына келтіру үшін елеулі қадамдар жасау адамның одан әрі сенімді эмоционалды негізде жұмыс істейтіндігін көрсетуі мүмкін. Бұл эмоционалды беріктік әдетте сенімді бекіту стилінен туындайды.

Осылайша, егер адам сенімсіздікті білсе және сенімді тіркесу стиліне ие болса, мазасыздық оның эмоционалды түрде қол жетімсіз серіктеске қатысуының нәтижесі болуы мүмкін. Эмоционалды түрде қол жетімді емес серіктес көбінесе ар-ұждандылықты сезінбейді. Сезімсіз әрекеттер көбінесе танысу процесінде орын алады және бұл жағдайлар кішігірім көріністер болып көрінгенімен, олар адамға эмоционалды әсер етеді.

Сонымен қатар, егер серіктес өзінің сезінбейтін қимылдарын ақтап, сценарийді адамға бұрып, оны «тым сезімтал» немесе «өзіне сенімсіз» деп айыптаса, адам қатты мазасыздануы мүмкін. Серіктің өзімшілдік қылмысына қатты реакциясы үшін ұялу сезімі адамды бірден серіктесін ақтап, кінәні өз мойнына алуға итермелейді.

Мысалы, Лиза сенбі күні таңертең өзінің серіктесі Майкқа хат жазады, бірақ Майк жауап бермейді. Бірнеше сағаттан кейін Лиза қатты мазасыздықты сезіне бастайды. Мазасыздық сезімі үшін ол өзін-өзі мазалайды. Мүмкін, Майкта төтенше жағдай болған немесе жұмысқа баруға тура келген шығар, деп ойлады Лиза. Ол экипажды түскі асқа жинауға үміттеніп, бірнеше достарына қолын созады. Ешкім жауап бермейді. Лизаның уайымы аспандап кетеді. Ол Майктың оған қамқорлық жасаудан бас тартқанынан қорқады және өзіне сенімсіздік сезімі үшін ұятқа қалады.

Бірнеше сағаттан кейін Лиза жүгіріп бару үшін жағдайды шешуге бел буады. Ол қала орталығынан өтіп бара жатып, сыра зауытының алдында Майктің көлігін көреді. Оның асқазаны түсіп, қатты күйзелісті сезінеді.

Лиза үйге келгенде, Майктан мәтін алады. Ол кешкі асқа барып, ойынды көру үшін қалғанын айтады. Сондай-ақ, ол Лизаның достары мейрамханадағы серверді мазақ еткені туралы күлкілі әңгіме айтады. Лиза жүрегі айнып тұр. Оның жүрегі дүрсілдеп, қолдары қысылып қалады. Ол Майктан «Мені неге шақырмадың?» Деп сұрайды. Майк кездейсоқ: «өйткені сен футболды ұнатпайсың. Ренжімеңіз. Мұндай болмаңыз. Сіз тым сезімталсыз. Мен кетуім керек. Мен Роббимен кешкі ас жоспарлап отырмын ».

Лиза аң-таң болып, болашағын сақтауға тырысады. Лиза жағдайды Майктың көзқарасымен көруге тырысады. «Ол мені бәріне шақыруы керек емес», - дейді ол өзіне. «Мүмкін ол менің достарымды білуге ​​тырысатын шығар, өйткені ол мені қатты жақсы көреді», - деп ойлады ол. Мұны керемет ойнауға тырысып, ол бұл оқиғаны Майкке тағы бір рет айтудан аулақ. Ол Майкқа деген алаңдаушылықты бастан кешіреді, содан кейін өзіне сенімсіздік пен мазасыздық үшін өзін-өзі кеңес береді.

Мазасыздықтың маңызды оқулары

Iron Man 3 қаһарманы травмадан кейінгі күйзеліске ұшырайды ма?