Автор: Lewis Jackson
Жасалған Күн: 12 Мамыр 2021
Жаңарту Күні: 18 Маусым 2024
Anonim
Жылы ауа-райының жаңа амбиваленттілігі - Психотерапия
Жылы ауа-райының жаңа амбиваленттілігі - Психотерапия

Біз адамның жаңа тәжірибесінің: «жылы ауа-райының екіұштылығы» туралы куәлік етуі мүмкін. Бұл тәжірибе әр түрлі жерлерде әр түрлі болуы мүмкін, бірақ төрт мезгіл болатын жерлерде күз, қыс және көктемдегі температура орташа деңгейден жоғары болуы кейбір адамдарға әртүрлі әсер етуі мүмкін. Жақында Америка Құрама Штаттарының басым бөлігінде болған жылы ауа райы иллюстрациялық болып табылады. Бір жағынан, біз күн сәулесінің терісін терімізге сезініп, қыстың кейбір шектеулерінен босатылғанымызды сезінетіндіктен, бізді жылулық қуантады. Екінші жағынан, біздің кейбіреулеріміз бір нәрсенің нашарлағанын және өзгеріп жатқанын сеземіз.

Әрине, температура орташа болуы үшін орташа температурадан төмен және орташа температурадан жоғары температура болуы керек. Бір күнді немесе бір аптаны климаттың ғаламдық өзгерісінің болуы немесе болмауы туралы сенімді дәлел ретінде қабылдауға болмайды. Бірақ, климаттың жүйелік өзгеруін көрсететін кең тенденциялар бар.


Америкалықтардың саны көбейіп бара жатқандығы туралы ғылыми консенсус қабылдайтын көрінеді. 2016 жылы Gallup-тің ұлттық өкілдік сауалнамасында рекордтық жоғары 41 пайыз ғаламдық жылыну олардың өмір сүру кезеңінде олардың өмір салтына үлкен қауіп төндіреді деп келісті. Сол сауалнамада рекордтық жоғары 65 пайыз жылыну адамның іс-әрекетіне байланысты деп келісті. Климаттың өзгеру шындығын қабылдайтын адамдар үшін бұл талаптарды қабылдамайтындармен салыстырғанда мезгілсіз жылы ауа-райына басқа эмоционалды реакция болуы мүмкін. Мысалы, мен адамдардың «бұл өте керемет сыртта, бірақ бұл жылу мені біраз мазалайды» деген сияқты сөздер айтқанын естідім. Басқалары ауа райының өзгеруі мен ауа-райының өзгеруі туралы болжамдарды әлі байланыстырмаған болуы мүмкін.

Жеке адамдардың сенімдері мен қабылдауларының олардың эмоционалды тәжірибелеріне әсерін көрсететін үлкен психологиялық әдебиеттер бар. Кейбір психолог ғалымдар шынайы ойлайтындар эмоционалдық азапқа жиі ұшырайды, ал шындық туралы «позитивті иллюзияға» ие адамдар бақытты болуы мүмкін деп тұжырымдады. Шынайы емес оптимизм бізді қысқа мерзімде жақсы сезінуге мәжбүр етсе де, мен «шындық бізді азат етеді» деген ілімнің әрқашан үлкен даналығын таптым. Егер таңдау шындық пен бақыт арасында болса, шындық көбінесе ұзақ мерзімді нұсқа болып табылады, егер бұл басқа себептерсіз кейде кездесетін қиын шындықтарға жауап беруге мүмкіндік береді.


Климаттың өзгеруіне байланысты стресстік реакциялардың бір бөлігі бақылаудың жоқтығымен байланысты, бұл біздің көпшілігімізге қатысты. Алайда, стресстегі психологиялық зерттеулер біздің күресу реакциямызда белсенді және проблемалық болуға бейімделуді ұсынады. Осыны ескере отырып, біздің жылы ауа райының амбиваленттілігі бізді сындарлы іс-әрекеттерге, соның ішінде көміртегі іздерін төмендетуге әкелетін мінез-құлыққа және жақында республикалықтардың екіжақты қолдау мүмкіндігі бар климаттың өзгеруіне қатысты ұсынысын қолдауға бағыттауы мүмкін. Егер біздің амбиваленттілігіміз осындай әрекеттерге әкеліп соқтыратын болса, көктемнің алда болатын бірнеше әдемі күндерінде ашуланшақтықты, ләззат пен үмітті сезінуіміз мүмкін.

Энди Тикс, Ph.D., сонымен бірге өз сайтында блогтар жүргізеді Жақсы өмірді іздеу. Сіз осы сайтта жаңа хабарламалар туралы электрондық пошта арқылы хабарлама алу үшін тіркеле аласыз.

Әкімшілік Таңдаңыз

Binswanger экзистенциалды талдау: бұл не және қандай идеяларды ұсынады

Binswanger экзистенциалды талдау: бұл не және қандай идеяларды ұсынады

Психология - 19 ғасырдың ортасында позитивизмді қабылдаған ғылым оның білім қорын дамытуға арналған жалғыз сілтеме ретінде. Яғни, ол өзінің табиғи және нақты пәндерінің моделін, сондай-ақ қатаңдыққа д...
Әлеуметтік дүрбелең: оны жеңу үшін күнделікті 10 әрекет

Әлеуметтік дүрбелең: оны жеңу үшін күнделікті 10 әрекет

Әлеуметтік қорқыныш - бұл зиян тигізбеудің табиғи механизмі. Төмен өзін-өзі бағалау және өзіне деген сенімсіздік бізді әлеуметтік жағдайларда әлсіз сезінеді. Біз сотталғаннан қорқамыз және бұл сезім б...