Автор: John Stephens
Жасалған Күн: 21 Қаңтар 2021
Жаңарту Күні: 19 Мамыр 2024
Anonim
Нарциссистердің Гуверингті жақсы көретін 5 себебі - Психотерапия
Нарциссистердің Гуверингті жақсы көретін 5 себебі - Психотерапия

Егер сіз нарциссистпен араласқан болсаңыз, нәтижесінде сіз жағымсыз эмоцияларды сезінесіз. Нарциссистік зорлық-зомбылыққа ұшыраған менің клиенттерімнің көпшілігі өздерінің зорлық-зомбылығынан аулақ болуға тырысты, бірақ қайта-қайта нарцисс орбитасына тартылды. Нарциссистерге өздеріне қаншалықты керемет, құрбан болғанын немесе дұрыс түсінбегендерін көрсететін адамдар қажет. Олар адамдарды басқарғысы келеді және азап пен азап келтіреді. Нарциссистер драмада жақсы дамиды және адамдарды құрбан етуге немесе қуғыншы ретінде бейнелеуге мүмкіндік алады. Сіздің өміріңіздегі нарцисс сізді қаншалықты төмен сезінсе де, егер сіз олардың қажеттіліктерін қандай да бір жолмен орындайтын болсаңыз, олар сізді қалайды. Айла-шарғы жасау шеберлігі жоғары болғандықтан, олар сізді қайтарып алу үшін барлығын жасайды, соның ішінде гуперинг.

Нарциссистік гуперинг - бұл нарциссистің сізді олардың өміріне қайтару үшін жасаған әрекеттерін білдіреді - бұл сіздің қашықтықтағы уақыттан кейін. Әсіресе, егер бұл сіз үшін жаңа мінез-құлық болса, нарциссист сіз осы қашықтықты жасауға шынымен байсалды екендігіңізді білу үшін біраз уақыт кідіруі мүмкін. Егер сіз шықсаңыз, олар гудрды қосады.


Дереккөз: Creative Exchange, Unsplash

Жүрек бауларын тарту

Әуе көтеруге келгенде, нарциссистер сіздің эмоцияларыңызды толықтай пайдаланады. Олар сізді қаншалықты жақсы көретінін және сағынатындығын, олар сіздермен қандай керемет қарым-қатынаста болғанын, олар сізсіз өмір сүре алмайтындығын айтады. Олар сізге секіріп кіріп, оларды құтқару керек құрбанның рөлін ойнауы мүмкін. Қысқаша айтқанда, олар сізді эмоционалды түрде ең терең деңгейде басқарады. Бұрын сіз нарциссистпен тең емес қарым-қатынаста болған боларсыз және өзіңізге таныс рөлге тартылып жатқаныңызды сезінесіз.

Байланыс үшін кездейсоқ сылтауды қолдану

Тоня маған: «Менің әпкем екеуміз бірнеше жыл бойы үлкен төбелестен кейін араласпадық. Содан кейін ол кездейсоқ маған бір таңертең таңғы сағат 7-де маған қоңырау шалып, немере ағасының қайтыс болғанын айтты. Мен оны аяған кезімде, мен оны 10 жасымнан бастап көрген емеспін. Осы жылдар ішінде анағұрлым маңызды оқиғалар болды, соның ішінде менің анам ауруханада апамның қарауында болды. Ол осы іс-шараларға телефон соққан жоқ. Мен мұның жоғары манипуляциялық мінез-құлық екенін сезіндім ». Нарциссистер сізді қайтадан сорып алу үшін ықтимал эмоционалды жағдайларды толықтай пайдалана алады.


Олар сізді жаман сезінуге мәжбүр етеді

Марк маған оның әкесі оны қанша қиындыққа душар еткенін айтып, оны басқаруға тырысқанын және жағдайды шешудің жалғыз жолы - отбасына оралу екенін айтты. «Әкем маған анамды қаншалықты ренжіткенімді айтты - әкем екеуміз оның анама жасаған қатыгез әрекеті үшін мені түсіріп алдым. Мені бүкіл отбасының ыдырауына мені айыптады, жалғыз нарциссистік папаммен байланысты қалпына келтіру ұсынылды. Мен отбасыммен бұдан әрі байланыс орнатқым келмейтінін анық айтқан едім, бірақ мен осынау тәртіпсіздікті жою үшін оған қайта оралуға тура келгендей сезіндім ».

Олар сізге жағымды әсер етеді

Сіз сыйлықтар, мақтаулар мен өшпес сүйіспеншілік туралы декларацияларды қабылдаған кезде, сіз өзіңізді бірдей жақсы көретін күйге бөленуіңіз мүмкін. Нарциссист сіздің өзіңіздің бағалауыңызды жою және оқиғалар туралы сіздің сұрағыңызға жауап беру мақсатында сізбен байланысуы мүмкін. Олар ашықтан-ашық өтірік айтады, фактілерді бұрмалайды және сенің перспективасы дұрыс емес сұмдық адам екеніңе сендіреді. Мүмкін, олар сізбен бірдеңе жасағысы келетіндігіне ризашылық сезінесіз.


Олар сені өзгерткеніне сендіреді

«Бұрынғы дос қызым маған өзім жұмыс істедім және өзгердім деп ұзақ мәтін жолдады. Ол маған қайтуымды өтінді және жағдай басқаша болады деп уәде берді. Олар болған жоқ. Екі аптаның ішінде ол сол баяғы қорлықпен әрекет ете бастады », - деді Даниэль маған. Нарциссистер өтірікке қатысты өте аз жұмыс істейді және егер олар қалағанын алса, сізді кез-келген нәрсеге сендіреді.

Шұңқырдың мәні - сізді қайтару. Нарциссист сіздің әлсіз тұстарыңыздың не екенін біледі және сізді қорқыту, жалыну немесе жәбірленушімен ойнау сізді сорудың ең тиімді құралы ма екенін біледі. Сіз гуверинг жағдайына бірнеше рет тап болуыңыз мүмкін. Кейбір адамдар үшін сізді бір рет болса да, мысалы, тұрмыстық зорлық-зомбылық орын алуы мүмкін. Егер сіз өзіңізді нарциссистен біржола бөлуге көмекке мұқтаж болсаңыз, қажет қолдауды іздеңіз.

Қызықты

Белгісіздік ортасындағы өзгерісті басқару

Белгісіздік ортасындағы өзгерісті басқару

Егер біздің қазіргі ұжымдық тәжірибемізді қорытындылайтын қандай-да бір сөз болса, бұл «белгісіз». Әрине, сіз қолдана алатын басқалары бар: «қорқынышты», «көңілсіз» және ...
Кім жиналады? Жинақтау мінез-құлқының тұлғасы

Кім жиналады? Жинақтау мінез-құлқының тұлғасы

Дүние жүзінде баспанаға тапсырыс дүкенге ессіз сызықтармен кездесті. Әрбір жаңалықтар циклі өте көп жинақталған және сирек сөрелер туралы жаңа оқиғаларды ұсынатын сияқты. Осындай оқиғалар бізді жинауд...