Әнші Индия.Ари осы қиын уақыттарда үміт ұсынады

Керемет Үндістан.Ари - Америка Құрама Штаттарында 3,3 миллионнан астам және бүкіл әлем бойынша 10 миллионнан астам ән сатқан американдық әнші / композитор. Ол 23 номинация үшін төрт Грэмми сыйлығын жеңіп алды, соның ішінде Best R&B альбомы. Ол COVID-19 пандемиясы кезінде халықты тыныштандыруға көмектесу үшін «Үйге қош келдіңіз» атты шедевр фильм түсірді.

Коронавирус біздің бір-бірімізге тәуелді түр екенімізді күмәнданбай дәлелдеді, деді маған Ари. «Біз сауығуды жеке ізденіс деп есептедік, бірақ біз өз көзқарасымызды кеңейтуіміз керек мен дейін біз .”

Ол сауықтыру практикі ретінде ол біздің экономикалық, саяси және әлеуметтік жүйелеріміздің дұрыс еместігін, сондықтан біздің адамдарымыздың жағдайы нашар екенін талап етеді. Барлығымызға қамқорлық жасайтын жүйелер болмаған жағдайда, өзара және қоғамдық қамқорлық біздің ұжымдық әл-ауқатқа апаратын маңызды жол болып табылады. Денсаулыққа ұмтылу кезінде біз өзіміздің көзқарасымызды кеңейтуіміз керек мен дейін біз . Аридің айтуы бойынша, бұл бұрын-соңды болмаған уақыт оның музыкасын ойландыратын мәтіндер мен зейінді медитация үшін ыдыс ретінде пайдаланып, сауықтыру, бейбітшілік пен тыныштықты ұсынуға ең жақсы уақыт болып табылады.

Мен Аридің жанына жайсыз әлемде қалай жақсы болып, бөлек өмір сүретін мәдениетпен байланысты бола алатынымыз туралы идеяларын талқылау үшін отыру мәртебесіне ие болдым. Мұның бәрі әрқайсымызға ішке қарау арқылы басталады.

Брайан Робинсон: Үндістан, мен сізбен сөйлескеніме қуаныштымын. Сіз керемет музыкалық суретшісіз, бірақ мен сіздің оқырмандарыңыздың сауықтыру өміріне жеке сапарыңыз туралы және біз өмір сүріп жатқан осы таңғажайып кезеңдерде ұлттың сауығып кетуіне көмектесетін кейбір істеріңіз туралы білгенін қалаймын.

Үндістан.Ари: Музыка индустриясына енген кезде менің денсаулығыма психикалық, рухани, физикалық және эмоционалды деңгейлер қатты әсер етті. Мен өзімнің рухани тәжірибелерімді хобби ретінде емес, оны өмірде қолдану құралдары ретінде қарай бастадым. Енді менің өзімді дамыту, сауықтыру және ойлау - менің сүйікті ісім.

Робинсон : Сіздің жеке өміріңіз бен қазір істеп жүрген істеріңіздің арасында байланыс бар ма?

Ари : Заттардың айырмашылығы неде екендігі туралы сөйлескенде, мен істеп жүрген нәрселер мен дамыған жерде болады. Менің мансабыма қазір 20 жыл толды. Атақты болудың бір бөлігі бар және сіз адамдарға: «Бұл Үндістан.Ари» деп айтасыз. Біздің барлығымыздың бет-жүзіміз бар. Мен үшін шынымен де көп қырлар жетіспейтін еді.

Робинсон : Психологияда біз оны персона деп атаймыз.

Ари: Дұрыс. Мені персонамен ыңғайсыз сезінетін нәрсе - оның мөлшері. Кейде адамдар мені тоқтатып: «Сен Үндістансың ба? және мен бір секунд ойлануым керек. Мұны естігенімде, олар бір нәрсе туралы сөйлескендей болады. Мен жарнама тақтасы емеспін. Бұл менің жүрегімді ауыртатын немесе мазалайтын ештеңе емес. Бұл біртүрлі сезіледі.

Робинзон: Сіз өмірден үлкен өнімге немесе затқа айналатын сияқтысыз, ал адамдар сізге жақын болғысы келеді.

Ари : Ия, олар сізге қандай екеніңізді айтатын сияқты, бірақ олар сіз үшін олар сізге не екенін айтуда. Бұл персона сіздің тегіс болмағандай тегіс, көрінбейтін қырларыңыз. Көптеген жылдар бойы мен қалаған жерге жету үшін не істеуім керек болса, маған бәрі жақсы болды. Өскен сайын мен қоғамдық өмірде өзімді басып-жаншу немесе өзімнің табиғи болмысымды азайту қабілетімнен өстім. Бұрын мен адамдарды ренжітуден немесе дұрыс сөз айтудан сақ болатынмын. Енді мен ән айтқан кезде көрермендерге менің ерсі емес екенімді, жай кілт екенімді айтамын. Мен өзімнің кім екеніме толықтай менмін.

Робинзон: Сіз бізге Велнесс туралы айта аласыз ба?

Ари : Wellness of We - бұл көптен бергі жақын досыммен бірлескен кәсіпорын, өйткені мен бұны әрқашан ұсынғым келді. Ол менің саяхатыма бар заттарыммен шкафтан шыға келемін.

Мен сауықтырумен айналысамын, мен әншім сияқты медитация жасаушы және жазушымын. Егер мен дәл қазір есіктен шықсам, адамдар мені Үндістан деп атайды, бірақ менің жазбаларым мен медитация туралы ештеңе білмейді. Мен бұлардың бәріне көпшілік алдында шығуға дайынмын. Мен әрқашан өзімнің музыкаммен біреудің сауығу процесінің бөлігі болғым келеді. Бұл менің басынан бастап мақсатым болды. Енді мен әңгімеге көбірек қатысуға дайынмын, көбірек жерде кішігірім адамдар тобымен сөйлесуге, музыкада ғана емес, әңгімеде болу дегенді тәжірибе жүзінде байқауға тырысамын. Біз Wellness of жеке тәжірибесін мен қатысқан кезде, сонымен қатар адамдарға жүгіне алатын нәрсені беру арқылы жасаймын.

Робинсон : Сіздің ашылуыңыз және адамдарға сіз туралы көбірек көруіне мүмкіндік беруіңіз оларға көмектесуге көмектеседі, өйткені көптеген адамдар өздерінің шындыққа жанаспайтын сезімдерін жалғыз өздері сезінеді.

Ари : Менің жазуым осыны үйретті. Менің алғашқы альбомым 25-те шықты, мен тек өзім бастан өткерген көп нәрсе бар деп ойладым, бірақ ән шыққан кезде мен: «Бәрі де осылай сезінеді ме?» Деп ойладым. Содан 10 жылдай бұрын мен ештеңе ұстамайтын өлең жаза бастадым. Менің «Бір» деген әнім бар, онда мен өзіме сенетін барлық нәрсені, толық рухани философиямды бір әнмен айтамын. Мұнда сен қай дінге сенсең де, бәрі сүйіспеншілікке байланысты дейді. Бірақ мен шындықты сол деңгейге дейін көтеруім керек еді, мұнда заттарды жасыру немесе белгілі бір жолмен айту қажет емес еді. Сонымен, соңғы 10 жылда мен жазғым келгеннің бәрін жазамын; Мен не айтқым келетінін айтамын. Мен 2012 жылы «Мен жарықпын» деп жазғаннан кейін және төрт-бес жылдан кейін мен өзімнің өлеңдерімді жазуда еркін, шынымен еркін болуға мүмкіндік бергеннен кейін, мен өте қарапайым, бірақ соншалықты шынайы ән жаза алдым. Енді мен сол ашудың келесі деңгейіне жазып жатырмын. Мен сол әндерді жазғаннан кейін білдім, ештеңе өзгерген жоқ. Мені ешкім соттаған жоқ. Кейде үш-төрт адам концертті тастап кетеді, менің ойымша, енді мен сенің кеткеніңе қуаныштымын, өйткені біз тереңдеп барамыз. Сіз адамдардың дінге деген көзқарасын білесіз. Бұл оларды өздеріне қатысты барлық нәрсеге күмәндануға мәжбүр етеді.

Робинсон : Бұл ыңғайсыздық - бұл олардың кесірткелер миы, біздің өмір сүрудің қорқынышты бөлігі, жаңа идеяларға қауіп төндіреді. Бұл ойлау немесе шығармашылық ми емес. Бұл тар және өзгеруден қорқады. Сіз не істеп жатырсыз, сол аяны кеңейтуде. Былайша айтқанда, сіз хабарлама тарататын евангелистсіз.

Ари: Менің жеке сабағым - менің кесірткелерімнің миында мені осы әндерді жазу қауіпті деп ойлады, бұл менің мансабымның басында мен оларды айта алмадым. Одан арылған соң, «Бір» әнін және мәнерлеп айтылатын тереңірек әндерді айтқан сайын, мені қошеметке бөледі. Менің кесіртке миым өте жақсы сезінеді.

Робинсон : Сіздің музыкаңыз жеке қиындықтардан туындай ма?

Ари : Менің музыкамның бәрі жеке қиындықтардан туындайды. Шынымен тыңдайтын адамдар біледі, өйткені бұл олармен өздерінің жеке бастарындағы қиындықтар туралы айтады. Егер сіз жай ғана музыканы тыңдасаңыз, бұл өте әдемі, бірақ сіз оны сағынасыз. Егер сіз ән тыңдасаңыз, сіз жұмыс істейтін адамды естисіз. «Мен жарықпын» әнімен біреудің «Мен отбасымның жасағанындай емеспін» деп айтуы мүмкін, бұл сізді «Олар сізге не істеді? Сіз мұны айту үшін білуіңіз керек еді ». Сондықтан мен өз басымның дауысы емеспін; Мен ішіндегі сынықтардың бөлшектері емеспін.

Робинсон : «Мен жеңілмін» - менің сүйіктім.

Ари : Менің «Get It Together» атты тағы бір әнім бар. Бірінші жолда «Теріні сындырмай жүрегіңе бір оқ. Ешкімде сенің Кин сияқты сені ренжітуге күш жоқ ». Сонымен сіздің отбасыңыз сізге не істеді? Менде «Ол мені емдейді» әні бар. Ол сізді неден емдейді, ол кім? Ол сізде қанша болды? Мұның бәрі қиындықтардан. Мен сіздің бейнеңіздегі орташа қыз емеспін. Мен өзімді сөзсіз сүюді үйрендім. Сонымен, сіз өзіңізді шексіз сүйуді үйренбегенге дейін қандай болдыңыз? Мен үшін өзімді музыкамен емдегім келеді. Егер басқалар одан бірдеңе ала алса, мен мұны істеуіме шынымен де бата алғандай сезінемін. Қанша адам жаппай адамдарға көмекке келеді? Мен оған ризамын, бірақ ол менен басталады. Мен ешқашан адамдардың не ойлайтынын және қалай жауап беретіндерін білмеймін. Мен өз тарихымды белгілі бір тереңдікте қалай ән айтуды білемін, сондықтан басқа адамдар да өз тарихын ести алады. Мұның бәрі жеке қиындықтардан туындайды, тіпті ең бақытты махаббат әндеріне ұқсайтын әндер қиындықтардан туындайды, өйткені мен әңгімелер барысында ешқашан айта алмайтын нәрселерді айтуды үйрендім. Менің өлең жазуды жақсы көретінім - сіз тамаша сөйлемді жаза аласыз, және менің кемелді, кемел шындықты айту үшін сөз іздеудің қажеті жоқ. Бұл ұзақ уақыт болды, өйткені мен рухани қасиеттері бар ән жазатын адамнан шыққанмын, бірақ әндерімде белгілі бір нәрселерді айтуға қорқатынмын. 2009 жылдан бастап мен өзімді босаттым. «Мен жарықпын» - бұл терең шындықты қарапайым тәсілмен жеткізе алатын асыл тәждің бірі - ән авторының алтыны. Мен мұндай әнді «Грэмми» -де айтуға қорықудан барлық жолмен өте алдым ... Мен бұл сыйлықты жеңіп алмадым, бірақ мен ұзақ қол шапалақтадым. Бұл жеңістің басқа түрі болатын. Сол сәтте көпшілік алдында өзіме келгенім жақсы болды.

Робинсон : Осы ерекше уақыттарда қорқыныш, сенімсіздік және үмітсіздікпен күресіп жатқан адамдарға қандай хабар қалдырғыңыз келеді?

Ари : Мен әдеттен тыс өмір сүремін. Мен ешқашан үйленген емеспін. Мен ешқашан тұрмысқа шыққым келетін адаммен кездескен емеспін. Менің балаларым жоқ. Мен 25 жасымда өзім үшін жұмыс істедім. Ал мен не істеуім керек, сирек және ерекше. Кейде мен адамдардың күнделікті өмірін ұмытып кетемін. Менің ойымша, біз бос уақыттарда өмір сүріп жатқан кезімізде өз міндеттерімізді шешіп қана қоймаймыз. Сонымен қатар біз өз сезімдерімізден, ауыртпалықтарымыздан немесе қорқынышымыздан қашамыз. Немесе ішіндегі заттардың бәрі - сол қатты дауыс. Менің ойымша, пандемиялық мандаттың ішінде қалу символдық мәні бар. Ішке кірудің мүмкіндігі сияқты сезіледі. Бір сағат бойы медитация жасайтын жерде эзотерикалық болмауы керек. Бір жерге барып, сіз қорқатын барлық заттарды қарау үшін, өйткені сіздің көлеңкеңізге қарасаңыз, ол біз ойлағаннан тезірек тарайды. Өзіңе қарауға болатын жерде, сенің қорқынышың жиі жауап береді. Бізге дәл қазір қажет: жауаптар. Мұның көп бөлігі біздің миымызда айналады. Егер біз оны санамызға және жүрегімізге енгізіп, өзімізге қарай алсақ, жауаптар аз идеялармен және ойлармен келе бастайды. Не істеу керектігін ешкім білмейді, бірақ бәрімізде білетін сол орын бар. Сіз өзіңіздің сол бөлігіңізбен таныс болуыңыз керек. Бастапқыда ешқашан тыныш болмаған кезде тыныш болу қиын, өйткені барлық қорқынышты заттар осында. Бірақ оны көргеннен кейін бұл сіз ойлағандай қорқынышты емес.

Робинзон: Сіз өте ақылдысыз. Сіз жай ғана бөліскен нәрселер, олардың жағдайларына қарамастан, бәріне маңызды. Егер адамдар сіз сипаттап отырған жерге өздері кіре алса, қалғандарының бәрі осыдан шығады.

Ари: Жауаптар бәрімізге арналған. Сізден басқа ешкім сізге айта алмайтын нәрселер бар. Енді ставкалар өте жоғары болғандықтан, сіз өзіңізді тыңдаудың жолын іздеуіңіз керек.

Қорытынды сөз

Үндістан.Аридің онлайн-тәжірибесі, Wellness Of We, нашар әлемде ұжымдық әл-ауқатты жақсартуға тырысады. Сериалда күнделікті тәжірибелік бейнероликтер және елдің әр түкпіріндегі сауықтыру практиктері мен адвокаттарымен, соның ішінде Аридің өзімен бірге ұжымдық әл-ауқат пен қоғамның қамын ойлауға арналған келіссөздер үшін тірі сұхбаттар ұсынылған. «Біз Wellness» - 2020 жылдың 25 мамыры мен 1 маусымы аралығында тікелей эфирде өткен ұжымдық әл-ауқатты жақсарту мақсатында 8 күндік онлайн сұхбат. Сіз Wellness of We-дегі 8 сабақты көре аласыз.

Үндістан.Ари 2020 жылы 10 қыркүйекте масштабта Resiliency 2020 бағдарламасына қосылады. Resiliency2020.com сайтында тірі ағынды веб-семинарға тіркелуге болады.