Сенімсіз өтірікшімен не істейсіз?

Мазмұны

• Өтірікшінің сізге күші жетуі мүмкін
• Неліктен кейбір адамдар жалған және мәжбүрлі түрде өтірік айтады?
• Нейробиологиялық айырмашылықтар
• Мәжбүрлі өтірікшімен қалай күресуге болады

• Компульсивті өтірікшілер үнемі назар аударуы мүмкін, сыннан қорқады, жанашырлық сезімін сезінбейді және өзін-өзі бағалаудың керемет сезімі болуы мүмкін.
• Компульсивті өтірікшілерде дезингибирлеу мен импульсивтілікке байланысты нейробиологиялық айырмашылықтар болуы мүмкін.
• Мәжбүрлі өтірікшіге жүгінгенде, олардың жалғандығы аз адамға әсер ететіндей етіп, кейде сіз оларды жасай аласыз.

«Мен сіз емес, ең маңызды адаммын және мен әрдайым дұрыспын» - бұл мәжбүрлі өтіріктің мантра. Әрине, олар ең маңызды адам емес (өтірік нөмір бірінші) және олар әрдайым дұрыс емес (өтірік нөмір екінші).

Өтірікшінің сізге күші жетуі мүмкін

Сонымен, неге бұл адаммен араласу керек? Мүмкін, сіз олармен араласуыңыз керек шығар. Мүмкін, сіз біреудің өзіне деген сенімі мен күшіне ұнайтын шығарсыз. Сонда сіз олармен келіскенше (сіз келісетін нәрсе жалған болса да), сіз олардың ішкі шеңберінің бөлігі боласыз.

Неліктен кейбір адамдар жалған және мәжбүрлі түрде өтірік айтады?

Психологтар өздерінің эго-ын арттыру үшін өтірік айтатын адамдардың бір түрін сипаттады. Оларға басқалардың үнемі сүйсінуі қажет, тіпті оны алу үшін өтірік айтады. Егер олар таңданудың орнына өтірікпен бетпе-бет келсе, олардың сынға ұшырауы мен қабылданбауынан қорқатын қорқынышты сезімдері пайда болады, олар оларды шабуылдауға немесе хабарламаның үнін өшіруге тырысады.

Мәжбүрлі өтірікші оның нәтижесінен қорықпай оңай шабуыл жасай алады, өйткені оларға басқаларға деген жанашырлық пен мейірімділік жетіспейді. Олардың көзқарасы - дұрыс көзқарас, ал қалған барлық көзқарастар - дұрыс емес көзқарастар. Өйткені, олар үшін бұл фактілерді емес, көзқарастарды салыстыру ғана.

Мәжбүрлі өтірікші өзін-өзі бағалаудың керемет сезімін иемденеді, бұл мақтаншақтық пен «кішіге» менсінбеу арқылы көрінеді. Басқалары өтірікшінің жеке пайдасына әкелетін өтірікке салынуы мүмкін деп саналады. Адамдардың көпшілігімен байланысын сезбейтіндіктен, олардың мақсаттарына жету үшін басқаларды ұсақтап тастайтын ешқандай функциясы жоқ.

Жиі мәжбүрлі өтірік импульсивті болып табылады. Өтірік өздеріне ұнаған кезде ғана жойылып кетеді. Компульсивті өтіріктің импульсивтілігі олардың сөйлеуінде ғана емес, жыныстық азғындықтарында да көрінеді. Ия, бұл оларды қиындықтарға душар етуі мүмкін, бірақ олар жауапкершіліктен тайып, бас тартады. Олар өте керемет шоумен болғандықтан, олар көптеген адамдарды бірнеше рет алдай алады.

Нейробиологиялық айырмашылықтар

Өтірік және мәжбүрлі түрде өтірік айтқан адамның миы басқалардың миынан өзгеше болуы мүмкін. Психологтар Ялинг Янг пен Адриан Рейн патологиялық өтірікшілерде ақ заттардың жалпы өсімі және қалыпты бақылауға қарағанда префронтальды қыртыстағы сұр / ақ қатынасы төмендегенін анықтады. Сұр заттың салыстырмалы төмендеуі дезингибирлеумен байланысты, нәтижесінде импульсивтілік пен компульсивтілік пайда болады. Содан кейін ақ заттардың көбеюі шынымен жақсы өтірік құруға жеткілікті әлеуметтік жағдайды реттеуге мүмкіндік береді.

Мәжбүрлі өтірікшімен қалай күресуге болады

Сонымен, сіз мәжбүрлі өтіріктің пікірімен келіспесеңіз не істейсіз? егер бұл өтірікшілердің миында іс жүзінде нейробиологиялық айырмашылықтар болса, сіз бұл адамдармен қалай күресуге болады? Сіз оларды өзгерте алмайсыз және оларға қарсы тұра алмайсыз. Сіз жасай алатын ең жақсы нәрсе - оларды қамту. Өтіріктері мүмкіндігінше аз адамдарға әсер ететіндей етіп, олардың ықпал ету аймағын азайтыңыз. Егер сіз өзін-өзі мақтайтын өтірікшімен жұмыс жасасаңыз, онда сіз оның бір бөлігі үшін толығымен жауап бере алатындай етіп, жобаның бөліктерін бөліңіз. Егер сіз осы адаммен бірге тұрсаңыз, оған ұнамды болуды тоқтатыңыз.

Қажеттіліктеріңізге байланысты емес, оларды қанағаттандыру үшін басқа адамдарға және өзіңізге қараңыз. Егер бұл адамның сізге күші көп болса (мүмкін ол сіздің қожайыныңыз), басқалармен бірігіп, олардан гөрі күшті топ құрыңыз.

Рейн, А., Ленч, Т. және т.б. ал. (2000). Префронтальды сұр заттардың көлемі азаяды және антисоциальды жеке бұзылыстардағы вегетативті белсенділік төмендейді. Жалпы психиатрия мұрағаты, 57, 119-127.